牙齿龋洞 龋洞的治疗方法有哪些

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。

5、吃香菇消灭牙菌斑

香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。

结语：日常生活当中一定要注意牙齿的保护，这对于牙齿的健康是十分重要的，那么保护牙齿的方法有哪些呢?有哪些方法可以保护牙齿呢?如果有龋洞有哪些解决方法呢?相信大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!