经常掉很多头发怎么办 如何正确护理头发

TIPS：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。

生姜水洗头防脱发

取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头。洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的。

去油脂减少掉发

很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发。通常为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂。

减少用脑、远离辐射

长时间过度用脑也会导致头发疯狂脱落，当然长期处于辐射环境下也会导致大量脱发(如时间使用电脑者)。此类人群出现掉发现象，好从改变生活、工作环境开始。