什么是肛门外括约肌 肛门括约肌的护理

肛门括约肌松弛多见于年老体弱者和肛肠术后对肛门直肠环的手术损伤，在年轻人中少见，年轻人大多是由于原发的脊髓病变或脊柱神经损伤，或因肛门手术、外伤引起肛门括约肌损伤。

产伤、重度痔疮、长期便秘、直肠炎症、直肠脱垂、直肠各种手术导致直肠容量减小;长期腹泻、肿瘤、放疗、克隆氏病等破坏括约肌功能;肛周瘫痕、肛管畸形、粘膜外翻等都可引起肛门括约肌松弛。

自发性失禁患者无括约肌损伤史，表现为内、外括约肌功能不良，会阴神经传导异常。肛门失禁还见于糖尿病、脑血管意外、全身硬化病的患者。

如何锻炼肛门括约肌呢?