皮肤角化症 这样做更好缓解皮肤角化症

四、海带

海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

鲸鱼受伤时会找海藻类食物疗伤，就用海带来调理身体。海带有助孕妇去污血，对抗落齿，脱发的问题。海带目前常见的做法是煮汤和凉拌。