肾炎严重吗 做好这些可预防肾炎

3、在怎样预防肾炎的方法中有一点也很重要，那就是生活 要有规律

切忌不要有彻夜打麻将夜不归宿等无规律的生活。因为这些都会加重自己体质的酸化从而引发糖尿病。只有养成一个良好的生活习惯，就能保持一个弱碱性的体质，肾炎自己就不可能发生在我们身上了。

4、我们一定要保持一个良好的心情，也要有一个好的心态