肚子痛想吐 肚子痛想吐怎么办好

午餐：粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等，如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。 虚症患者食谱早餐：粳米、莲子、鸡蛋、牛肉、芹菜等，如莲子粥、煮鸡蛋、芹菜牛肉丝;午餐：小麦粉、猪肚、洋葱、木耳等，如馒头、爆炒猪肚、清炒木耳;

晚餐：粳米、土豆、猪肉、胡萝卜等，如米粥、土豆肉丝、胡萝卜汤。

结语：现代人因为不注意饮食，所以很多人都会有肚子痛想要呕吐的情况。面对这种情况，我们千万不能忽视，毕竟身体是革命的本钱，如果总是肚子疼想要呕吐，那么对于我们的身体健康是非常不利的!