摸到胸部有硬块 这是怎么回事

洗澡以后我们也可以检查，先仰躺，然后慢慢的移动四指指腹，检查有没有肿块的情况出现。

如何预防胸部疾病

首先，要注意少吃辛辣的食物并且经常进行正确的胸部按摩，同时还要穿稳固的胸衣，哺乳期的女性做产后恢复的同时还要注意乳房的保健，预防纤维腺瘤、脂肪瘤、乳汁囊肿等疾病的发生。

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