身上起小红点很痒 身上痒要注意什么

2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎，油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

3、衣着方面，特别是衬衣和贴身衣服，不要有刺激性的。一般要质地柔软的棉布做的衣服好，不要穿化纤和毛织品。

4、不要吃带刺激性和油腻的食品。

5、大便要通畅，有便秘时，可服轻泻药或灌肠。

6、保持皮肤和粘膜的清洁。

7、要仔细观察有无全身性症状及其发疹类型。

8、尽量避免较长时间或短期大剂量外用皮质激素类药物。

身上皮肤痒的原因

单纯皮肤问题

“因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。”格伦·吉斯勒说。一种是没有原发性的皮肤损伤，多半是由于皮肤缺少水分而引起的。就像现在处在干燥的冬季，很多人会觉得皮肤干痒、脱皮。另一种是皮肤本身就“病”了，皮炎、湿疹、牛皮癣等皮肤疾病大多都伴随着瘙痒。

中老年人皮肤退化