肾病的治疗方法 五个限制帮你呵护肾脏

一般来说，老年人每天应喝水1000毫升以上，在炎热的夏季则应适当增加喝水量，以充分排出体内的代谢废物。平时要养成多喝白开水的好习惯。

水应以白开水和矿泉水为主，也可喝些绿茶，不宜长期服用汁和葡萄汁等饮料，以免引起肾脏结石。每天清晨空腹服用1-2杯水，十分有助于代谢废物的排出。

不过量食用蛋白质

蛋白质的代谢产物必需经过肾脏排出，故过量食用蛋白质可增加肾脏负担，易引起体内代谢产物积累。蛋白质每天摄入量以克左右为宜。

结语：肾脏对于我们每个人都是很重要的。一旦肾脏出现问题，那么就会导致自身的排毒系统出现障碍。所以在平时的时候，一定要养成良好的生活习惯，这样对于呵护肾脏健康有着很重要的作用!