大腿内侧红斑 大腿内侧红斑的缓解方法

入浴不要草草了事，应该进行温水泡浴，热水浸泡半身浴不但能松弛神经，更可加速血液循环，达到消脂的效果。泡浴时水温约在42℃至45℃，温水浸至胸部，坐入水中3分钟。重复这个过程4至5次，便可大量排汗，令下半身的热量消耗掉，使腿部的肌肉更结实。

结语：腿部有红斑很多情况是因为腿上有股藓造成的。很多人看见红斑就想要抓痒痒，这样反而会让病情变得越来越严重，所以在平时的时候，一定要注意不能抓。要到医院开药治疗，这样才能恢复的快!