天灵盖疼是怎么回事 天灵盖疼的治疗方法

如果你经常性的头疼，那么可能因为多种原因!天灵盖疼是我们头疼的一种表现形式。到底天灵盖疼是怎么回事呢?如何治疗天灵盖疼效果比较好呢?接下来就让我们说说天灵盖疼的中医治疗方法吧!

天灵盖疼是怎么回事

1、压力引发的头痛。这个不用讲，大家自然明白。如果工作或者是生活压力大，那么就会直接影响到头部，导致头部出现头痛等症状。一般如果你在工作压力大，没有足够时间休息的情况下，出现头痛的现象的话，要好好休息，注意合理安排自己的工作时间。

2、天气寒冷的时候，许多人喜欢戴耳套或者是帽子。有些人戴的耳套或者是帽子就比较紧。当这些东西紧紧箍住头部的话，会导致头部缺血氧而出现疼痛的症状。当因这个原因出现的头痛的话，好是可以换一些大的松一点的防护工具。

3、戴耳机听音乐导致的头痛。这个头痛，可能大家还没有引起关注。如果你天天把耳机塞进自己的耳朵里，因为大脑一直处在吵闹和兴奋的状态中，自然大脑无法得到正常的休息，就会出现头痛的现象。这个时候，把耳机摘掉，去安静地睡一觉，就会好起来。

4、吹冷风导致的。有些人喜欢在冬天的早晨洗头，然后因为要上班，头发不干，就跑去上班。这是很危险的一种行为。如果这样的话，潮湿的头遇到冷风被冷风吹了后，就会遗留头痛的毛病，这点大家要引起注意，如果早晨要洗，也要吹干了头发后再出门。