夜里出现口干小心这些情况

应对措施

针对这个情况，就饮食来说，杜绝食用垃圾食物，例如，油炸。就身体保健来说，一定要避免熬夜，要知道，熬夜对身体伤害极大，也会造成肝肾阴虚的出现。

其实，对于滋养肝肾，在近代名医张锡纯看来，食用一些枸杞会更好。他自己曾经就在夜间睡觉出现口干的情况，睡觉前咀嚼枸杞，对滋养肝肾、生津安神是非常好的。