屁多的原因 导致屁多的原因有哪些

有屁就要快放

很多人为了面子保持形象，宁愿死撑着也决不肯松了那一口“气”，如此一来就会导致有些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。如果经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩等症状，严重者可能会导致肠道蠕动紊乱，引起各种消化系统疾病。

如何减少放屁

1、慎选乳糖食品

乳糖过敏是肠道内缺乏乳糖酶所致。没有这种酶，人体就无法分解乳糖，在未经消化的情况下，这种糖直接进入大肠，由细菌将其分解为氢气。