花粉症 春天要尤为注意

② 在花粉季节出门要带密度较高的口罩。

③ 花粉季节宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度高的时间。

④ 鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。

7个方法在家治过敏

1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。好选择当地产蜂蜜。