大便带血是什么原因 牢记这些大便带血的原因

3、保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动。水果以香蕉为佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

4、减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。

5、加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。

结语：每个人每天都要排便，但是有些人排便都是非常困难的，大便带血和痔疮一样都是大便的时候出现的一些症状，所以大家平时要多多了解这些常识，希望上述介绍的这些大便带血的常识，能够帮助大家哦!