上火会导致腹泻你听说过吗

如何去肝火

食用去火的水果;不同的水果其作用也是不同的，建议食用去火的水果，如柚子、梨等。

多食用清热润肺的蔬菜;苦瓜、茄子、芹菜等蔬菜可清热润肺，从而对去火有显著的疗效。