血糖正常值是多少 如何控制血糖

血糖对我们的健康是十分重要的，我们一定要控制好我们的血糖，那么血糖的正常值是多少呢?如何控制血糖效果比较好呢?今天就为大家介绍几种可以控制血糖的方法哦!一起来看看吧！

血糖的正常值是多少

1.空腹血糖

①正常空腹全血血糖是3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖是3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。