肌肉痉挛怎么办 肌肉痉挛治疗方法有哪些

运动疗法包括主动运动、被动运动和按摩等手法治疗。

(1) 主动运动痉挛肌的拮抗肌，产生交互性抑制作降低肌痉挛。坚持这样训练对于治疗肌肉痉挛是有效果的。

(2) 被动运动时也可结合某些反射机制来降低肌张力，如被动屈曲足趾可降低肌张力。

(3) 深而持久的肌肉按摩，或温和地被动牵张痉挛肌，可降低肌张力。

5、抑制异常反射性模式