考试焦虑症的表现 这样做考试更轻松

5、家长好不要对孩子过多关注

考前，有的家长总是小心翼翼，不敢大声讲话，不敢大步走路，看孩子的眼神都怕惊动了孩子;有的父母故意装成什么事都没有，但对孩子关怀备至，一会儿给孩子送杯牛奶，一会儿削个水果，这同样会加剧孩子的紧张心理，影响孩子的情绪。家长应控制自己对孩子的过多关注，把自己的心理和行为纳入正常轨道。

中高考来临，作为家长一定要以身作则，保持良好的心理状态，尽可能的避免过大的压力和交流。想方设法活跃气氛，调动孩子的情绪。

结语：考试对于学生来说是非常重要的一件事，但是越来越多的学生和家长都非常的看中考试成绩，让很多的学生都患上了考试焦虑症，希望上述介绍的这些考试焦虑症的治疗方法能够帮助大家啊!