眩晕的原因 多半是这些原因 2024-12-06 20:06:19疾病预防 3、消除不良姿势注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,比如长期低头伏案工作、电脑操作屏幕过近、女士织毛衣等。对职业性者工余时间要要进行放松锻炼。4、自我按摩与梳头 5/8页