肠胃不适的症状 这些小毛病要注意

我们在按捏小腿肚时，用手捏住小腿肚内侧1/3处的肌肉部分，拇指与四指相对，轻轻用力按捏，以出现较强的酸痛为度，酸痛感强，止胃痛的效果就好。

结语：胃的重要性不言而喻，朋友们可千万不能疏忽大意，我们在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯，保护好自己的胃，今天给大家讲解了关于肠胃不适，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能有个健康的身体。