治打呼噜偏方 治疗打呼噜的方法

治疗成人打呼噜的偏方有什么?

1、花椒

每天晚上临睡前喝杯凉的花椒水，花椒5-10颗。只喝水，不要吃花椒,坚持下去的话是可以缓解打鼾症状的。

2、中药

当归和龙胆草各十克，凉水浸泡一小时以上，用大伙烧开，慢火再熬20分钟左右，睡前服用。