什么是痛风石 痛风石的症状及其治疗

哪些行为可辅助治疗痛风石

对于痛风石的治疗，控制血尿酸含量是关键，因此患者必须坚持用药，严格遵医嘱进行治疗，切不可随意停药，如有必要，还可进行手术治疗。但是，即使进行手术治疗，也只是治标，因为痛风石是痛风石患者的特征性改变，而痛风石是一种代谢性疾病，是无法通过手术进行治疗的。手术治疗痛风石之后，如果不注意继续对痛风石进行治疗的话，痛风石将会再次出现。

其实，在生活中我们除了应该坚持用药进行治疗痛风石之外，平时还可以进行一些简单的辅助治疗。那么，哪些行为可以辅助治疗痛风石呢?

1、适当的进行体育锻炼

痛风石的辅助治疗首先可以根据自身的状况选择合适自己的体育锻炼项目，按照专业医生确定运动强度、时间。在慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适，而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等，都不适宜痛风石患者。

2、控制饮食

在痛风石的辅助治疗过程中，必须标本兼治，在药物治疗的同时的同时也应该严格限制嘌呤含量丰富的食物，同时注意减肥，控制体重，适当增加体力活动。

以上就是关于辅助治疗痛风石的内容，希望对大家能有所帮助。

治疗痛风石的三个误区

痛风石的形成与体内的尿酸水平密切相关，控制体内尿酸的水平是治疗痛风石的关键，因此痛风石患者必须坚持合理的治疗，控制好尿酸水平，才能避免病情的进一步加重。

下面，本文就给大家详细介绍痛风石的治疗过程中存在的误区。

误区一、只在痛风石发作时进行治疗即可

一般在急性发作期，患者会感到剧烈的疼痛，因此会立刻想到就医，但是一旦疼痛被止住，往往就会采取不再理会的态度。其实，对于痛风石治疗分为急性发作期治疗和慢性维持期治疗，其防治关键在于慢性维持期治疗，包括合理饮食、适当运动、关节保护，以及必要时使用降尿酸药物，以使血尿酸控制在一定水平，才能有效避免痛风石的形成。

误区二、随意停药也没有关系

在临床上，有许多患者认为药物的副作用大，因此不愿长期接受药物治疗。一些患者则采取所谓的“饮食控制”疗法，企图通过单纯的饮食控制，达到降低血尿酸水平的目的。事实上，控制血尿酸水平是防治痛风石的关键因素。人体内70%~80%的尿酸是自体产生，只有20%~30%来源于饮食等外来因素。对于血尿酸水平较高的患者，单纯通过饮食等其他非药物治疗，往往难以使血尿酸降低到理想水平，大都需要应用药物进行治疗。

误区三、治疗痛风石只要按时吃药就行

许多痛风石患者认为，自己一直在使用降尿酸药，血尿酸控制得还可以，因此在服用药物期间，他们既不控制饮食，也不运动。其实适当的饮食控制非常重要，患者应避免短期内大量进食高嘌呤食物，以防止血尿酸水平急剧增高。而适当的运动能促进关节局部血液循环，避免关节局部血尿酸溶解饱和度降低，在一定程度上可以避免痛风石的出现。