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预防感冒的方法 多发季节如何预防感冒

(2)不要常规用抗菌素

感冒一般用解表药即可解除,如高烧、咳嗽严重可到医院,经检查有针对性地用抗菌素。不可在家中随便取用,尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射,以免过敏反应措手不及。

(3)要辨证用药

“感冒”有寒、有热,要辨别寒、热分别服以辛温解表如桂枝汤等,或辛凉解表如桑菊饮等,或在医生指导下用药。

十、预防感冒揉按5个穴位

流鼻涕、感冒、流感是秋冬季节的常发病。尤其是碰上体质虚弱、要风度不要温度的女孩子们,风一吹,感冒就上身了,咽痛鼻塞,头疼,各种症状齐上阵,让很多人都吃不消,下面教大家揉按几个穴位轻松治疗感冒。

推揉合谷

取坐位或卧位,用拇指指峰紧贴在合谷穴上,食指固定不动作为支撑,拇指前后左右来回推揉1分钟,再逐步加力按压,使指力深透,持续10秒钟左右。换手,手法同前。

推揉风池

取坐位,用两手拇指指峰和指腹,在两侧风池穴上作前后左右推揉1分钟。

推揉列缺

用拇指指峰和指腹上下左右来回推揉列缺穴1分钟。

推揉迎香

用中指指峰或指腹推揉鼻通、迎香穴,每穴各1~2分钟。

擦面部

用双手中指贴于两侧鼻沟,用指腹和掌面上下来回轻擦面部,使面部发热,以祛风散寒开窍。

治疗感冒的穴位大家都知道了,这个不仅能治疗还能起到提前预防的作用。

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