大便出血是什么原因 便血的病因不可忽视

(2)饮食中缺少粗纤维病因者

在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

(3)排便习惯不佳者

工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

(4)过度劳累、精神紧张者

过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

(5)久坐不动者

久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。 建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

(6)肠道有益菌不足病因者

服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。

防治宝宝大便出血的6要点

小儿出现便血的原因很多，整个消化道出血都可引起便血。肛门排出的大便中带血，不管颜色是鲜红的、暗红的还是柏油样的，都称为便血。很多妈妈见到宝宝大便带血，会很着急，从而乱了分寸，下面就告诉妈妈们防治宝宝大便出血的6个要点!

1、找到病因

治疗将根据具体的病因实施，但如果便血是由肛裂引起的，重要的解决方法就是使孩子保持大便不干结。如果饮食量不足，医生可能会开一些温和泻药，还会开一些麻醉乳剂以缓解肛裂产生的疼痛。止痛很重要，否则可能会导致便秘。

2、合理饮食

如果轻微的话，宝妈先不要着急给宝宝用药，每天要多喝温开水，可以在开水里添加奶伴侣，调整饮食结构，适当控制一下蛋白质的摄入量等，多摄取瓜果：中医认为，儿童大便出血的原因在于其体质燥热。因此，平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜、蔬菜等维生素含量高的食物，以消除其体内的燥热。