20170407饮食养生汇视频：赵谦讲宝宝健康从“肠”计议

长期便秘将影响小儿生长发育

便秘可能对于成人来说，我们觉得上火了，时间长有些人有便秘的习惯，可能没有太大的影响，但是对于儿童，尤其小孩来说，我们刚才说过，他排便的费力感，另外会有肛门的疼痛，有的严重会引起肛裂，甚至于时间长的会引起痔疮，还有痔疮脱垂，一些其他的并发的疾病。

另外长期的便秘，也会影响到孩子的食欲，导致厌食，然后时间长了以后就会引起营养不好，发育落后。

小儿推拿有奇效，如何按摩才能缓解宝宝病情

很多你看那些养生的，或者一些注意健康的人，经常会有一种摩腹的习惯。怎么摩腹呢?

自然而然的就是摸肚子，那么我们怎么来做呢?首先就是让手这四个指头，除了拇指以外，四指并拢，让你的掌侧来紧贴住他的腹部。然后沿着腹部，这时候一定要注意，是顺时针地揉动。