孕晚期常摸这处小心会早产

四个月抚摸法

轻拍法

妈妈用双手由腹部自上而下轻拍，适当给胎儿触觉刺激。当宝宝出现胎动时，可以在胎动的位置做轻压，说不定胎儿还能给你来个回应哦。

注意事项：拍打时动作一定要轻柔，并注意胎儿的反应，如果胎儿出现较为剧烈的踢、打反应，妈妈应停止轻拍。

轻弹法

像弹钢琴一样，在腹部从左到右、从右到左进行指尖轻压，让胎儿和妈妈有一个良好的互动。

其他注意事项

抚触好在每天的同一时间段进行，这样胎宝宝也会形成一定的反应规律。

抚触时可以与胎儿对话，增强母子感情。

孕晚期应少摸肚子，以免引起宫缩。

孕晚期注意事项

1、孕晚期睡姿

孕晚期好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。

2、肚子疼

在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

3、拉肚子

准妈妈一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产的征兆。