女人嘴咬这部位比按摩还舒服

1、锻炼颊骨肌

用双手食指按压颧骨的高点，念字母“O”的音，可以锻炼颊骨肌。还是用相同的动作，换成念“哇”的音，脸就像是大笑时那样展开来，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。中指压在人中部位，食指和无名指压在嘴角纹上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发字母“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开，但是下巴不要过于用力。两个步骤各做10次。

说到皱纹，我们一般想到的是颈纹、鱼尾纹、抬头纹。可是，姐妹们注意过嘴角纹吗?嘴角纹上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。由于它纹路较小，所在的地方也较为隐秘，因此，很容易被女生们忽略。今天小编教大家几招脸部肌肉按摩锻炼法，简单几步，就能让嘴角纹在脸上消失无踪!

锻炼上唇拳肌

2、锻炼上唇拳肌

人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“O”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。嘴巴维持"O"字，手按住法令纹下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的纹路。

说到皱纹，我们一般想到的是颈纹、鱼尾纹、抬头纹。可是，姐妹们注意过嘴角纹吗?嘴角纹上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。由于它纹路较小，所在的地方也较为隐秘，因此，很容易被女生们忽略。今天小编教大家几招脸部肌肉按摩锻炼法，简单几步，就能让嘴角纹在脸上消失无踪!

锻炼笑肌

3、锻炼笑肌

发出字母E的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做“笑”的表情。嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼.维持字母E的动作，再将下巴往前突出，由下往上微微抬起，这样能改善嘴角到下巴的纹路。

说到皱纹，我们一般想到的是颈纹、鱼尾纹、抬头纹。可是，姐妹们注意过嘴角纹吗?嘴角纹上下唇两边相连部分的皮肤表面上一凹一凸的条纹，即由于嘴角肌肤收缩或揉弄形成的凹凸纹路。由于它纹路较小，所在的地方也较为隐秘，因此，很容易被女生们忽略。今天小编教大家几招脸部肌肉按摩锻炼法，简单几步，就能让嘴角纹在脸上消失无踪!

无论是按摩法还是锻炼法，只要做到力道均匀适当即可

值得大家注意的是，无论是按摩法还是锻炼法，只要做到力道均匀适当即可。若下手太重或动作太夸张，反而会在脸上弄出更多皱纹，会起到相反作用的。