男人每天喝三次它小心得五种癌

有各种研究报告显示，在平时生活中如果过量喝酒的话对我们正常的生殖功能存在有极大的损害。虽然说适当的饮酒能够激发人的情欲以此提高人的生殖能力，但是如果过量喝酒的话不但没有催情作用，反而还有可能会导致中枢神经抑制，从而出现有生殖能力下降甚至造成男性生殖功能障碍等问题。这是由于酒精中所含有乙醇等有害物质会导致阴茎勃起功能受到抑制，从而导致生殖功能下降。

除此之外大量的饮酒会导致血液中雄激素睾酮的数量会随之减，生殖功能因此而下降。如果长期大量饮酒的话，还会导致人体出现有消瘦、乏力、食欲不振等症状。

3.致癌

很少有人会想到饮酒与癌症之间的关系，然而有研究人员发现，过量饮酒与口腔癌、咽喉癌、食管癌、肝癌、直肠癌、乳腺癌等癌症有着密切的关系。很多长期饮酒的人通常都会患有这些癌症，虽然直接用乙醇做动物试验诱发不出癌肿，但是乙醇在体内代谢后产生乙醛，而这种物质具有很强的诱发癌症作用，这就是为什么酗酒的人容易死于癌症的原因。

因此专家提醒，在平时生活中应该尽量的少喝酒或者是不喝酒，尤其是对于一些身体素质差以及抵抗力不行的人群，更应该少喝酒。面对酗酒的危害有哪些这个问题，癌症就是危险的一种。

4.记忆力下降

还有研究显示，长期喝酒还会严重的影响到我们的记忆力，有研究报告指出酗酒损害记亿力。这是由于酗酒可导致人体血液里维生素B12含量降低，这个时候我们人体的记忆力就会受到严重的损害，因此而导致出现有记忆力下降的情况。

面对酗酒的危害有哪些这个问题，以上这些都是很多人平时生活中容易忽略的几种，了解这些危害后我们应该尽量的避免饮酒。

如何戒酒好

一、如果想要成功的戒断酒瘾，首先我们就要到专业的戒酒医院接受检查，每个人的酒精中毒的情况是不一样的，因此要想彻底的帮助患者戒断酒瘾，一定要根据自己的中毒情况,并根据自己的检查报道对症治疗。

二、想要彻底的戒断酒瘾，就要让患者彻底的走出酒的阴影重新生活，建立新的人际关系和正常工作，对于患者来说的确比较困难。因此有必要设置正常生活的话题或场景，让患者亲身体会到无酒生活的乐趣。因此这个时候我们要给与患者更多的关心和照顾，帮助他们一起来戒断酒瘾。

三、饮酒是一种行为，行为疗法也由此而来。作为治疗者，考虑导致酗酒的原因是多方面的，尽量试着去除那些原因，使其自然地康复，才是重要的。

四、要想达到彻底治疗酒精依赖，重要的是让患者自己知道非戒酒不可，形成一种自发的行动。要达到这一目标，建立与酒相关的教育、酒精依赖者之间的交流(组织或个人交谈)、减少日常酒桌交易，患者的经验交流会以及讨论会等程序是完全必要的，医患间、家属与患者间、患者之间希望能得到互相帮助、互相激励，甚至奖励的方法达到治疗的目的。

目前如果你的酒瘾太大难以克制，可是在日常饮酒前多吃点荤腥的肉类，喝酒时慢慢的一点点的喝。在平时酒瘾难耐时喝点芹菜汁，谷类，白面粥等，来缓解下酒瘾带来的不适感觉，希望这些能够帮你成功戒酒，祝你早日康复。