女人这么生孩子会更顺利

女性在24岁时，身体基本发育成熟，骨骼钙化完全，尤其是盆骨进一步宽大，适应怀孕、生育的要求。

超过这个年龄，乳腺的分泌能力就将下降，这可以解释为什么很多妈妈奶水不足。不过不管是24岁还是35岁生育，专家都认为过早和过晚要孩子对女性都是不好的。

宝宝出生了，可是妈妈们应该注意些什么呢，在医院的那些就不客套了，医生都会告诉你怎么做，那咱们就来谈谈在家应该注意些什么吧。

方法/步骤

刚生产完的准妈妈们回到家了

第一，要注意饮食上面，多喝点猪蹄汤，是有利于出奶的;

第二，应少食多餐，其实一天我觉得四顿饭就正好，鸡蛋其实用不了他们说的 那么多，一天有三到四根就足够了。

第三，虽说生孩子了不能着风了，可是也要适当的稍微在半上午或者下午能够通通风;

第四，如果是自己亲自喂奶的妈妈们，那水果上就要多注意一点啦，不可以吃性寒的过多，这样孩子吃到你的奶也会跑肚拉稀不正常的;

第五，尽量前一个星期少梳理头发，这样对你以后的身体是好处的;

第六，在哺乳期间是忌讳生气的，要把心情放开朗一点，要不然会饿着你的小宝宝的;

第七，顺产妈妈要两个月，剖腹产的妈妈三个月才可以恢复，所以这期间与丈夫之间就要注意了，不然感染是后果是会很严重的。