千万别吃它毁了你的肾

专家提醒

吃柿子首先不要空腹吃，其次不要贪多。此外，除了柿子，很多人爱吃的山楂、黑枣也都富含鞣酸，大量进食同样会导致柿石症的发生。

柚子：吃前后千万别服药

医院心脏中心主任医师介绍，柚子中含有大量呋喃香豆素，能够影响人体肝脏代谢。吃柚子后再服药会会大大的减低肝脏对药物的代谢作用，导致血液内药物浓度增加。

特别是一些降压、降脂、降糖药物，很容易导致药效增大，出现血压下降、心率减慢、甚至严重的出现休克。

惨剧

据报道，吉林的张先生常年服用降血压药物，因在服用降压药后吃了半个柚子后，出现血压下降，头晕、昏迷的症状，送到医院后经抢救后才恢复。

专家提醒

在服药的期间，好不用服用或饮用柚子汁或是有柚成分的食物。如果要是非吃不可，应该在服用柚子汁以后支招12小时再服用相应的药物。

菠萝：削了就吃易过敏

医院急诊科副主任医师介绍，菠萝含有大量菠萝蛋白酶，所以吃完菠萝嘴里重视涩涩的。

特别是一些过敏体质的人食用菠萝后腹部有阵发性绞痛、呕吐、腹泻，全身发痒、口舌发麻，严重者出现头痛、头晕、心动过速、面色苍白、血压下降、意识不清等过敏性休克症状。

惨剧

据报道，一个外地来江苏扬州打工者就因为吃菠萝险些丧命。当天中午，这个年轻人吃了一个菠萝，立刻出现脸色苍白、发冷、浑身冒冷汗等症状，随即还出现了严重的上吐下泻，之后被急送往医院治疗。

专家提醒

菠萝蛋白酶引起过敏与进食菠萝量的多少无关，一般食后10分钟到2小时出现症状。建议食用前将菠萝放入盐水中浸泡或加热可破坏具有致毒作用的菠萝蛋白酶，但提醒过敏体质者好禁食或慎食菠萝。

药膳补肾

1.海参粥

用料：水发海参50克，粳米100克。

做法：海参切碎与粳米同煮，加少许葱、姜、盐。

功效：海参具有补肾滋阴壮阳功效，用于温补肾脏，主治体虚体弱、四肢酸软、盗汗多梦。