女人这处毛不干净竟是洗太勤

护发素涂在发根

由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

护发素不沖洗干净

不少人认为，护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。其实，残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。因此，护发素涂抹后务必要沖洗干净。

洗发，表太频繁

这是基本道理啦，我基本是隔一天洗一次，太频繁会破坏头发本身的油脂平衡神马的。如果出门风大，尽量防止头发随风飞舞，大风会让头发变得干燥打结，影响发质。至于很多人纠结的要不要用吹风机，个人觉得是可以用的，我每次洗完都会小小吹一下，并没有影响，头发还是要造型的嘛!

洗澡，护发先行

现在我已养成洗澡的标准化作业啦。先充分湿润头发，用洗发露清洗干净，再上护发素，用一两分钟时间搓搓头发，确保护发素充分浸入每小股头发，然后轻微挤掉头发上的水，裹上小浴帽，再开始洗澡。这个简单的小动作看似没什么，但往往伟大的结果就是一个小动作的坚持!3个月以上，你一定能看到显著的效果!

护理，DIY焗油走起

刚开始的时候姑娘也会跑去理发店做定期护理，但觉得感受并不明显，再后来来了大京城，工作很忙，就很少去了。在坚持了洗澡护发这一招之后，头发明显好转，就更没有意向了。但近在逛网站的时候，发现了一个神器：电烫护发帽!看介绍很像理发店的护理方式，于是心动了，但是又担心漏电会不会电傻了!后，秉承着神农尝百草的精神，买一个试试喽!

早上为什么不宜洗头

早上洗头，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平。血液运行比较缓慢.当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

晚上为什么不宜洗头

晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥。因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。

因副交感神经作用，末梢血液循环活跃的时间是在晚上10点到凌晨2点，也是让头发生长的毛母细胞新陈代谢旺盛的时候，随着细胞增殖，头发会在早上3点到10点期间生长，此时毛孔呈现松驰状态，如果在此期间洗发，洗发精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成掉发。

如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感。晚上洗头的话，不要等到临睡前洗头，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉。