穴位瘦脸按摩 4个穴位按摩瘦脸又除皱

瘦脸的快方法

瘦脸瑜伽推拿步骤

①减压----将十指分别置于沿脸部中心至耳部前方的位置。沿着发线逐步推拿，手指稍稍用力，柔柔按压。缓慢而深入地推拿，就如同将发丝向后梳拢般，以此达到放松效果。

②舒缓----将手指置于眼部下方的骨头处，并施以压力，缓慢按压。此温柔精细的推拿，不仅能够促进微循环，更能消除疲乏感。

③氧活----挤压鼻孔两边的凹点，该部位集中了脸部大部分的血管。挤压这个部位可有效促进微血管循环，并帮助回复脸部光彩。

④能量----关于颈后部的凹陷处施加压力。推拿这个部位有助于促进能量在体内的流通，并可促进头部的血液循环。让极新生命能量，复活脸部肌肤。

仅需2分钟，肌肤得到深度舒缓、滋养与丰盈，立刻充盈生命活力。肌肤内的自然性能得以储存，愈加年青美丽，光彩熠熠。

瘦脸瑜伽推拿

为什么要用推拿霜

A：专用的推拿霜不但可以令推拿时的触感润滑，还可以吸取推拿时所产生的热量，既发挥推拿功能，又幸免了摩擦对肌肤可能产生的损害。此外，如今的推拿霜往往集合了多种营养成分，在推拿的同时还能滋养肌肤，可谓一举两得。

脸部推拿时要格外注意什么

A：首先要注意推拿的力度不能太大，否则得不偿失，过渡拉扯皮肤，反而令脸部轻易产生皱纹。5个手指中，建议用美容指(中指和无名指)推拿，速度不宜太快或太慢。

推拿以多长为宜

A：推拿必需视皮肤的性质、状况和年龄来定。通常油性皮肤每次推拿5~10分钟即可，中性皮肤10~15分钟，干性皮肤15~20分钟，一星期以推拿1~2次为佳。年龄在25岁以下的，因皮肤弹性和新陈代谢比较好，大约一星期推拿5~10分钟即可，过渡推拿轻易产生反面效果。