20170414养生堂官网：傅延龄讲鲜花药膳为你解决胃的毛病

以花养生保健的注意事项

以花养生保健已成为现代时尚，但也需要一些注意事项。

1.一定要去药房、药店买花。因为大部分花可观、可食，而药房卖的花是食用的，要区别。

2.这些养生保健花大部分是指花蕾，因为花蕾在含苞待放时的营养丰富。

3.用花保健时，一定要记住，再好的花也要因人而异，必须根据自己的情况对症使用，要知其然，更要知其所以然，才能用得好。