20161209北京养生堂：于振宣讲米酒中的养生术

【制作方法】

将四味药材用纱布袋包起来，放到米酒中浸泡10分钟，像熬药一样煎熬20分钟，之后浸泡1—2天即可服用。

【注意】米酒的保质期相比白酒要短很多，建议两周以内喝完。

【用量】一般情况下20到30毫升一次，一天两次。

【适用人群】有肾虚表现的人可以日常服用。

【禁忌】肝脏不好的人和酒精过敏的人不宜饮用。