20161207北京养生堂：苑惠清讲如何增强免疫功能

12月7日，是二十四节气中的大雪节气，这一天也会是一个分水岭，因为从这天开始，天气会一天比一天寒冷，为此人体的免疫力就会逐步下降，那么我们如何增强免疫功能呢?下面就让我们一起跟着视频了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

冷空气来袭，首先高发的是感冒类疾病。现在这个季节，一方面天气冷，另外一方面空气湿度低，尤其出现大风的时候，外界又冷又干燥。

病毒在低温和干燥的环境下，就会变得非常活跃。为了降低病毒的活性，专家推荐出门的时候尽可能戴口罩，可以帮助鼻腔和口腔形成温暖湿润的环境，减少病毒带来的发病风险。