羽毛球用品 你了解羽毛球袜的基本知识吗

羽毛球用品中包括羽毛球球鞋、球拍、球、球袜等，可能大家会觉得羽毛球袜有什么特别之处呢，其实打羽毛球时穿的袜子是很有讲究的。今天就向大家介绍羽毛球袜的基本常识，以及教初学者们怎么挑选羽毛球。感兴趣的话就一起来看看吧。

运动时穿一双好的袜子还是很有必要的，因为运动时双脚要在场地上反复前后移动、制动等，所以对于羽毛球袜的要求比一般运动项目高得多。与普通的袜子相比，羽毛球袜有以下几个特点。

1、羽毛球袜的材质主要是棉的

棉袜的优点是柔软、摩擦力大、吸汗。柔软保证了对脚趾起到良好的保护作用;摩擦力大保证了不会因为袜子滑而导致脚在鞋子里面滑动，进而损伤脚趾;吸汗可以使脚的汗臭降低，延长球鞋的使用寿命。

2、羽毛球袜的袜底是加厚的

羽毛球选手在场上的移动非常多，来回频繁地做起动、制动、蹬地等动作，袜子与鞋的摩擦非常多，所以必须要加厚的袜底才能保证球袜的使用寿命，而且加厚的袜底对于脚也起到了减震和保护的作用。

3、羽毛球袜通常都是一体成型

袜子没有突出的缝线，普通的袜子都是在袜子的前端缝合，这条缝合线既降低了袜子的强度，又容易使脚趾产生不舒服。羽毛球袜是整体成型，保证了袜子与脚型的贴合，同时也消除了对脚产生的伤害。

4、选用专业的运动袜

脚腕是很容易受伤的一个部分，打羽毛球时如果节奏过快，脚腕很容易受伤，羽毛球专用运动袜在脚面和脚踝处有弹力棉加固，厚但非常透气，而且与鞋的贴合非常紧凑，穿起来很舒服，并不是普通运动袜子可比，强烈推荐运动时穿着。

5、运动袜的脚尖、脚跟部位是加厚的

脚跟的受力是大的，而脚尖又是相对比较薄弱的地方，特殊的保护是必要的。

在脚背上采用三种不同的织法，首先在脚踝上部采用横向编织，便于弯曲伸展，接着在脚弓上下有环形加强松紧带设计。

而在脚尖上部则采用网眼织法，以增强透气性，另后跟部分采用新Y字裁减，可增强后跟弹性，绝不滑动，同时从脚尖到后跟多加一层毛巾底，吸汗性强，又可吸收来自脚底的震动，运动休闲适合!

羽毛球鞋

拥有一双合适的羽毛球鞋是进行羽毛球运动的基础装备，也是重要的装备，保护双脚不受到伤害。

因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。因此挑选一双给力的羽毛球鞋至关重要，不过话说回来究竟羽毛球鞋什么牌子好呢，朋友们不必担心，接下来我就教大家选购羽毛球鞋的几个小技巧吧!

羽毛球鞋选购技巧

技巧一

应选择一双重量轻，穿着舒服的球鞋，如果是羽毛球专用鞋，那效果更好。

技巧二

选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点，不然跑动起来脚会包的很难受。羽毛球鞋选择时应注意前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤;前松，上网时可起到缓冲作用。

技巧三

好的羽毛球鞋可以使你键步如飞，选择时注意鞋底好采用牛筋底，这样韧性会比较好，适合在室内运动。如在室外，可选择高级的橡皮合成鞋底，效果也不错。

技巧四

不论穿着的鞋子如何，重要是要有个观念就是在室内打球的鞋子好在要打时才穿，一来可以避免鞋子弄脏，二来可避免鞋底沾满灰尘而变滑，如此便能延长鞋子的使用寿命。

温馨提示

后要注意的是，羽毛球鞋穿上时要合脚，不能太大也不能太小，尺度选择上感觉比平时的休闲鞋前面鞋头空一些为佳。这样具备了充分的缓冲空间一来可助你在运动中的发挥，二来可以减少你受伤的机会。

教你三招如何让羽毛球变的更耐打

羽毛球耐用秘诀热水侵泡、水蒸气润湿、喷壶喷湿、水龙头冲羽毛。

第一招

是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟(不能浸到毛片捆扎线)，然后自然风干。但这种方法是有不足之处的，风干时间长了会让球重新变得干燥，时间短了球会偏重飞行不稳定。

第二招

是把待打的球放在浴室里，让洗澡时产生的水蒸气使羽毛湿润，虽然这个方法是很懒，但效果不错。

第三招

在打球的前一晚，把球拿去水龙头上去冲，只冲羽毛，这样会让羽毛沾上几滴水，轻轻甩一下就马上放回球桶里。

羽毛球的挑选

1、分清羽毛球的种类

家庭中常用的羽毛球，一般多为室外用球，商店里称之为红头羽毛球，因为此种球的底托是用红色橡 胶所做的，所以，打起来比较省力，弹力好，使不了多大劲即能打出很远。

比赛用球则为白头羽毛球，也叫室内羽毛球，其底托的用料，内为软木，外包白色羊皮，选料、制作 都比较严格。

全塑羽毛球，每个球为一个整体，其制造工艺很简单，不必编线捆绑，也不会发生掉毛问题，成本也 比较低，但用起来不如前两种那么好使。

2、挑选羽毛球的标准

要看羽毛球底托的质量好坏。红托球的橡胶薄厚要均匀，胶合紧密。白托球的软木直径应为25毫米，其形状要圆，木质要软，羊皮膜包扎要细、要牢固。挑选球托弹力是否好时，可用手捏一捏，也可以 将球在球拍上轻轻向上托几下。

要看羽毛是否扎牢，每个羽毛球规定要扎16根羽毛。好的羽毛为鹅翎。因为鹅翎翎管坚硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合标准。鸡鸭翎就不如鹅翎质量好了。

其翎管细、管壁薄，常常会出现弯曲现象。挑选羽毛时，羽毛为越白越好(专门染色的除外)。羽毛长度要在60～70毫米之间，要长短一致，间隔均匀，毛翎要粗细相同，不可有倒毛、断梗、虫蛀等毛病，否则球打出去会不走正路。

3、传统选购的几种方式

1)一看

毛色白，毛杆粗，毛片厚以及胶水比较均匀和厚的球耐打，毛片弯度一致、插列整齐，毛片间相搭的角度均匀的。飞行比较稳定。

2)二握

用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的强度和韧性，毛杆强度大韧性强的要好。

3)三捏

用手指捏羽毛球的线圈，弹性好(有一定强度，捏后放手能快速恢复原状)的球耐打性较好。太硬的(捏时可能会发出啪的声音、胶水比较脆)打球时容易大片毛断裂。太软的容易使球失去转速，导致球速过快和飞行偏移。

4、如何利用羽毛球测试仪选购

目前具有性的羽毛球选购方法羽毛球测试仪。

羽毛球测试仪是2008北京奥运会指定的羽毛球选择依据。奥运上运动员所用的羽毛球均要经过这台仪器的严格检测才可以上场的。俗话说高手对决胜在分毫胜在细节，选择一款稳定而好用的羽毛球是每个运动员的心愿。

羽毛球测试仪是经过专家鉴定众多球友认可的羽毛球检测工具，羽毛球测试仪可以在对球的稳定性进行测试的同时还可以清楚的看到羽毛球的转速以及升级速度。

这对于选择运动员很重要，是选择羽毛球重要的依据。之前所介绍的羽毛球选择方法均属于球友们日常总结的经验，现在天下易体育特把羽毛球测试仪引进到各位球友面前。方便大家对羽毛球的性能进行检测。

5、羽毛球选购注意的问题

羽毛球的快慢不是质量问题，它由球的轻重决定。球的轻、重在球筒盖上有标示。要和气温相配合。以南昌为例，一般在气温20度以下要使用77重量的球，而25度以上则需要使用较轻的76重量的球。

结语：相信大家通过上文的介绍，都能够清楚的了解羽毛球袜的特点及重要性了吧。同时文章还介绍了其他的羽毛球用品的选购技巧，希望对羽毛球运动的爱好者们都有所帮助，在此小编也祝大家身体健康。