江苏民福康科技股份有限公司 羽毛球 羽毛球常识

羽毛球的简单技巧 打羽毛球的两种步法

10、在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。

11、如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。

12、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确,所以只要能够使球稳定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

13、握拍手尽可能保持放松,以便大限度地发挥手腕的力量。

14、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

15、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

16、对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

3/5页

免费咨询