奶茶的危害 还在喝这种饮品当心出现冠心病

鸳鸯奶茶

1.烧开水，倒入红茶杯中，浸泡5分钟过滤出红茶水;

2.加入淡奶油在红茶水中搅拌均匀;

3.另在茶杯中用沸水冲泡纯咖啡粉;

4.在咖啡中加入调好的奶茶，并放入细砂糖调均匀即可;

珍珠奶茶

材料：茉莉花茶，黑珍珠，奶粉，奶茶粉，白糖;

将黑珍珠放进开水中煮，并不断搅拌，20分钟以上煮制和焖制口感更好;

在杯子中冲泡茉莉花茶，奶粉和奶茶粉也用开水冲调到没有颗粒;

在奶茶粉中加入泡好的茶水，再放入黑珍珠，即可。

如果是在夏天，可以将奶茶置于冰箱冷藏，饮用时清凉可口，十分诱人，在冬天则趁热香浓，暖胃舒心。

奶茶的禁忌

1、奶茶+香椿：腹胀。

2、奶茶+糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

3、奶茶+菠萝：身体不适。

4、奶茶+韭菜：奶茶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;奶茶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

5、奶茶+番茄酱：降低营养素的吸收率。

6、奶茶+菠菜：一起吃会引起痢疾。

7、奶茶+红枣：影响蛋白质的吸收。

8、奶茶+金针菇：消化不良。

9、奶茶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

结语：上文已经为大家介绍了奶茶的危害，我们现在对奶茶应该有了一些了解，在平时大家应该要减少对于奶茶的摄入，大家可以半个月或是一个月饮用一次，奶茶中含有的物质很有可能会导致冠心病的出现，大家要注意一下。