海蜇不能乱吃 很伤人

高蛋白

很多海蜇都属于高蛋白的食材，而且包含多种营养素。

治便秘

海蜇具有预防便秘的功效，原因就在于海蜇能吸附肠胃中的毒素，及时清理出去。

乱吃海蜇的危害

虽然海蜇的功用特别丰富，然而有利就有弊，再好的东西吃多了也是有害的，下面我们一起列举几条乱吃海蜇可能造成的危害。