水中这物吃一点对身体好 快点来吃吧

通过吃虾能抗氧化、延缓衰老，这是因为在虾肉中有虾青素，其抗氧化性极强，能有效提高抗氧化能力，达到延缓衰老的目的。

保护心脏

心血管疾病是危害健康的杀手，血管堵塞、冠心病、动脉硬化，对健康伤害极大，吃虾能很好的保护血管、保护心脏。