这物堪称祛湿之王 吃一点湿气全扫光

温度逐渐升高的同时，有个恼人的情况出现，这就是湿气。特别是到了夏天，湿气更加严重。另外饮食、生活方式也会造成湿气加重。例如生冷的食物吃多了、生活压力越来越大，不注意保健，都会让人受到湿气的影响。

很多时候，我们说到湿气，会把湿气和寒、暑、风联系起来。如果湿气与寒联系在一起，我们称作寒湿;湿气与风联系在一起，我们称作风湿;湿气与暑联系在一起，我们称作暑湿。可见不同的湿气，针对的方式不同。