吃这些食物 身体不再经常冒虚汗

在生活中，你可能还会面临手心、脚心发热的情况、口干、小便较少，这些都是常见的表现。

海参

海参，是非常好食材，具有滋补作用，能滋阴降火，对缓解阴虚、盗汗非常好。