南瓜藤的营养价值高 丢掉真可惜

调节经期

现代女性由于工作压力和生活环境，往往很多都存在经期不调的痛苦之言，其实南瓜藤就可以很好的治疗痛经。由于南瓜藤含有的较多的水分，可以起到活血化瘀的作用，能有效的缓解因淤血而痛经的症状，而且见效快，对女性身体带来的副作用小。

清肺化痰

南瓜藤上叶子上有较多的绒毛，在食用的时候我们通常会把它们剔除，其实这些绒毛也是有益处的，它能清洁咽喉上产生的痰从而起到化痰的作用。对于经常咳嗽的人不妨试试食用新鲜南瓜泡软之后制成的凉拌菜。