这种鸡是药鸡 还是妇科圣药 女人都爱吃

如何做

枸杞红枣乌鸡汤

准备枸杞40g、红枣10个、清洗干净的乌鸡1只、生姜一块。把乌鸡清洗干净后，沥干水，枸杞、红枣用温水洗净，生姜切成片状。在瓦罐中加清水，用猛火把水烧开，加入乌鸡、枸杞、红枣、生姜片，慢慢煮沸，随后用小火慢煲三个小时。

这个食材具有补血养颜的功效，适合于女性食用。