胃酸吃什么食物好 胃酸吃什么食物能养胃

香蕉

胃酸过多吃什么水果好，后再为大家推荐香蕉这种水果。由于香蕉中酸性物质很少，是没有刺激性的水果，而且香蕉中含有可以预防胃溃疡的5-羟色胺物质。因此适量吃香蕉能够缓解因胃酸过多引起的不适感。但需要注意的是，不要吃没有熟透的香蕉，因为生香蕉进入胃部后会产生不容易消化的淀粉。

多食碱性食物

胃酸过多的人多食含碱性成分的食物、例如：海带、乳菌类、蔬菜、苹果、醋等。少食酸性食物，例如：肉类、面粉类、小麦等。