低热量零食 这些零食怎么吃都不胖

葡萄干

葡萄干中含有铁、钙、镁、磷等多种矿物质和A、B、E等多种维生素，且不含胆固醇，有益气补血之效，常吃还可以降低血中的胆固醇含量。而且葡萄干还能补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，对健康可是非常有利的哦!

结语：零食是很多人的爱，每个人都非常的喜欢吃零食，但是零食的热量是很高的哦!希望上述介绍的这些低热量的零食，大家能够牢牢记住哦，这样就可以享受美食也不担心长肉了哦!