厨房里的降火菜比药还靠谱

吃什么降肺火

柚子

相比其它水果，吃柚子对降肺火是非常好的。柚子属于性凉水果，把柚子吃到胃里，对清火是非常好的。吃柚子能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。可以说这样的功效，是要好于橙子、柿子的。同时，在购买柚子的时候，好选购红色的柚子，相比白色柚子，红色的柚子功效更加齐全。