南瓜子的作用 女人吃南瓜子好处多

如今结石病人可以说是日益增多，这个和人们平时的一个日常习惯也是分不开的。

现在的人们基本都沾染上了烟酒，所以结石患者也比以前多了很多。

黑南瓜子可以在一定程度上预防肾结石形成，经常食用，可以预防自己患上肾结石。

降压

高血压可以说是现今社会一个很常见的疾病。尤其是在中老年朋友当中，高血压的发病率可以说高到一个比较吓人的地步。

因此中老年朋友更要养成食用黑南瓜子的习惯，可以帮助自己降压。

结语：南瓜子是很多女人在平时特别爱吃的一种小零食，其实我们经常性的吃南瓜子，不仅仅可以预防老化对于降血压治疗各种疾病都有好处。但是对于脾胃比较虚弱的人来说，好还是少吃南瓜子!