两勺白醋 让你远离这些身体疾病

3.消除脚步疲劳

白醋泡脚可以提高血红蛋白的携氧能力，促进脚步血液循环，可以缓解在短时间内导因走太多路而引起的脚步部酸痛，增强各系统的新陈代谢，也有利于呼吸系统产生的二氧化碳和废气的排除，使得全身轻松。

4.有利于睡眠

每天晚上用白醋泡脚半个小时，可以协调各神经件的协调性，松弛紧张的神经，通气化瘀，将用白醋泡脚养成习惯，可以在很大程度上缓解失眠、多梦的差质量的睡眠障碍。